Als dit weer op z’n retour is, besluit je je gezonde leefstijl weer op te pakken. De weegschaal én je strakkere kleren vertellen je namelijk dat je wat bent aangekomen. Door gezond te eten en te sporten zorg jij ervoor dat die overtollige kilootjes er zó weer af zijn. Goed bezig! Zoals je uit ervaring weet, zijn de laatste loodjes altijd het zwaarst, en kun je soms trainen tot je een ons weegt maar blijven die lovehandles, dat buikje en die andere laatste vetrandjes toch hardnekkig aanwezig. Hier stoorde je je al aan vóór de vakantie. Dus nu je toch weer zo goed bezig bent, kun je ook de T shape een kans geven. 

Hiermee pak je effectief die laatste vetrandjes aan, en geniet je van een blijvend strak en slank figuur.